Hier sind die ungefähren Nährwerte für die genannten Lebensmittel: 1. **2 hartgekochte Eier**: - Kalorien: ca. 140 kcal - Protein: ca. 12 g - Fett: ca. 10 g - Kohlenhydrate...
19 Fragen zu Nährwert
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Welche Verarbeitungsstufen gibt es beim Reis und wie unterscheiden sich die Nährwerte?
Reis durchläuft mehrere Verarbeitungsstufen, bevor er konsumiert wird. Diese Stufen sind: 1. **Rohreis**: Dies ist die erste Stufe, in der der Reis nach der Ernte getrocknet und gereinigt wird....
Wie viele Mikro- und Makronährstoffe enthalten 50 g Pinienkerne (Anzahl und Menge)?
Hier findest du die ungefähren Mengen und die Anzahl der wichtigsten Mikro- und Makronährstoffe in 50 g Pinienkernen (Rohware, ohne Schale): **Makronährstoffe (Menge in 50 g):** - **En...
Sind Avocadokerne essbar, wie werden sie verwendet und welchen Wert haben sie?
Avocadokerne sind grundsätzlich essbar, allerdings gibt es einige wichtige Hinweise zu beachten: **Essbarkeit und Sicherheit:** Avocadokerne enthalten geringe Mengen an Bitterstoffen und Tanni...
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