3 Fragen zu Magnesiummangel

Ein Magnesiummangel kann sich durch verschiedene Symptome zeigen, darunter: 1. **Muskelkrämpfe und -zuckungen**: Besonders in den Beinen. 2. **Müdigkeit und Schwäche**: Ein allgemeines...

Magnesiummangel kann sich durch Müdigkeit auf verschiedene Weise äußern. Typische Anzeichen sind: - **Allgemeine Erschöpfung:** Du fühlst dich trotz ausreichend Schlaf oft m...

Magnesiummangel kann bei einer ketogenen Diät auftreten, da viele magnesiumreiche Lebensmittel wie Obst, Hülsenfrüchte und bestimmte Vollkornprodukte in einer typischen Keto-Ernähr...