1 Frage zu Kerngesundheit

Nein, Altersschwäche und Kerngesundheit sind nicht dasselbe. **Altersschwäche** bezeichnet einen allgemeinen körperlichen und geistigen Abbau im hohen Alter, der oft mit Schwäche, Gebrechlichkeit und nachlassender Leistungsfähigkeit einhergeht. Es handelt sich dabei um einen Zustand, in dem die Vitalfunktionen und die Widerstandskraft des Körpers deutlich vermindert sind. **Kerngesundheit** hingegen beschreibt einen Zustand, in dem jemand vollkommen gesund ist, also keine Krankheiten oder Beschwerden hat und sich körperlich sowie geistig fit fühlt – unabhängig vom Alter. Zusammengefasst: Altersschwäche ist ein Zeichen von nachlassender Gesundheit im Alter, während Kerngesundheit das Gegenteil, nämlich beste Gesundheit, bedeutet.