3 Fragen zu Grapefruit

Grapefruit kann die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen, da sie Enzyme in der Leber hemmt, die für denbau dieser Medikamente verantwortlich sind. Dies kann dazu führen, dass die Konzentration des Medikaments im Blut ansteigt, was das Risiko von Nebenwirkungen erhöht oder die Wirksamkeit des Medikaments beeinträchtigt. Besonders betroffen sind Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, Cholesterin, Angstzuständen und einigen anderen Erkrankungen. Daher wird empfohlen, Grapefruit zu meiden, wenn man regelmäßig Medikamente einnimmt.

Ätherisches Grapefruitöl besteht aus einer Vielzahl von chemischen Bestandteilen. Die Hauptkomponenten sind: 1. **Limonen**: Dies ist der dominierende Bestandteil und macht oft 90-95% des Öls aus. Es verleiht dem Öl seinen charakteristischen Zitrusduft. 2. **Myrcen**: Ein Monoterpen, das in kleineren Mengen vorhanden ist und einen würzigen, erdigen Duft beisteuert. 3. **α-Pinen**: Ein weiteres Monoterpen, das einen frischen, holzigen Duft hat. 4. **Sabinen**: Ein Monoterpen, das ebenfalls in geringen Mengen vorkommt und einen würzigen Duft hat. 5. **Geraniol**: Ein Alkohol, der blumige Noten beisteuert. 6. **Citral**: Ein Aldehyd, der für seinen zitronigen Duft bekannt ist. 7. **Nootkaton**: Ein Sesquiterpen, das für den charakteristischen Grapefruitgeschmack und -geruch verantwortlich ist. Diese Bestandteile können je nach Herkunft und Herstellungsverfahren des Öls variieren.

Grapefruitkernextrakt wird oft als Nahrungsergänzungsmittel beworben und soll verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten, darunter antimikrobielle Eigenschaften und Unterstützung des Immunsystems. Einige Studien deuten darauf hin, dass er antioxidative Wirkungen haben kann. Allerdings gibt es auch Bedenken hinsichtlich der Sicherheit und der Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten, insbesondere solchen, die über die Leber metabolisiert werden. Es ist wichtig, vor der Einnahme von Grapefruitkernextrakt einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn du Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Probleme hast.