2 Fragen zu Geschmacksverlust

Geschmacksverlust ist ein häufiges Symptom bei COVID-19. Hier sind einige Maßnahmen, die helfen können: 1. **Geduld haben**: In vielen Fällen kehrt der Geschmackssinn von selbst zurück, sobald die Infektion abklingt. 2. **Geruchs- und Geschmackstraining**: Regelmäßiges Riechen an starken Düften wie Zitrusfrüchten, Kaffee oder ätherischen Ölen kann helfen, den Geruchssinn wieder zu trainieren. 3. **Ausgewogene Ernährung**: Eine gesunde Ernährung kann die allgemeine Genesung unterstützen. 4. **Hydratation**: Viel Wasser trinken, um den Körper zu unterstützen. 5. **Zink und Vitamin B**: Einige Studien deuten darauf hin, dass Zink und Vitamin B die Genesung des Geschmackssinns unterstützen können. Es ist jedoch ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren. Falls der Geschmacksverlust länger anhält oder sich verschlimmert, sollte ein Arzt konsultiert werden.

Geruchs- und Geschmacksverlust (Anosmie und Ageusie) können verschiedene Ursachen haben und unterschiedlich behandelt werden. Hier ein Überblick: **Ursachen:** - **Infektionen:** Häufig durch Viren (z. B. Erkältung, Grippe, COVID-19). - **Allergien und Entzündungen:** Chronische Nasennebenhöhlenentzündung, Nasenpolypen. - **Verletzungen:** Schädel-Hirn-Trauma, Operationen im Nasenbereich. - **Neurologische Erkrankungen:** Parkinson, Alzheimer, Multiple Sklerose. - **Medikamente:** Einige Antibiotika, Antidepressiva, Blutdrucksenker. - **Toxine:** Rauchen, Chemikalien. - **Alter:** Mit zunehmendem Alter nimmt die Funktion oft ab. **Therapien:** - **Behandlung der Grunderkrankung:** z. B. Antibiotika bei bakteriellen Infekten, Kortison bei Entzündungen. - **Operation:** Entfernung von Polypen oder Korrektur von Nasenscheidewandverkrümmungen. - **Absetzen oder Wechsel von Medikamenten:** In Absprache mit dem Arzt. - **Geruchstraining:** Wiederholtes, bewusstes Riechen an verschiedenen Düften (z. B. Zitrone, Rose, Eukalyptus, Nelke) über mehrere Wochen. **Unterstützende Maßnahmen durch Patienten:** - **Geruchstraining:** Täglich 2x an vier verschiedenen Düften riechen, jeweils 10–20 Sekunden, über mindestens 12 Wochen. - **Nasenspülungen:** Mit Kochsalzlösung zur Reinigung der Nasenschleimhaut. - **Vermeidung von Reizstoffen:** Kein Rauchen, keine starken Chemikalien. - **Gesunde Lebensweise:** Ausgewogene Ernährung, ausreichend trinken, Bewegung. - **Sicherheit:** Rauchmelder installieren, da Brandgeruch nicht wahrgenommen wird; Haltbarkeit von Lebensmitteln sorgfältig prüfen. - **Geduld und Dokumentation:** Fortschritte notieren, da die Regeneration oft langsam verläuft. Bei anhaltendem oder plötzlichem Verlust sollte immer ein HNO-Arzt aufgesucht werden, um die Ursache abzuklären und eine gezielte Therapie einzuleiten.