Ein einfaches und vitaminreiches Rezept ist ein bunter Obstsalat. Hier ist eine schnelle Anleitung: **Zutaten:** - 1 Apfel - 1 Banane - 1 Orange - 1 Handvoll Beeren (z.B. Erdbeeren, Heidelbeeren) - 1... [mehr]
Enthält Tomatenketchup Vitamine?
AntwortJa, Tomatenketchup enthält einige Vitamine, hauptsächlich aufgrund der Tomaten, die als Hauptzutat verwendet werden. Tomaten sind eine gute Quelle für Vitamin C, Vitamin A und einige B-Vitamine. Allerdings ist der Gehalt an Vitaminen im Ketchup im Vergleich zu frischen Tomaten relativ gering, da Ketchup oft Zucker, Salz und andere Zutaten enthält, die den Nährstoffgehalt beeinflussen können.
