Eine gesunde Ernährung über den Tag verteilt sollte ausgewogen, abwechslungsreich und nährstoffreich sein. Hier ein Überblick, wie eine gesunde Mahlzeitenstruktur morgens, mittags... [mehr]
Wie oft essen die Franzosen am Tag?
AntwortIn Frankreich essen die meisten Menschen traditionell drei Mahlzeiten am Tag: 1. **Frühstück (Petit Déjeuner)**: Typischerweise leicht, oft bestehend aus einem Croissant, Baguette mit Butter und Marmelade, und einem Kaffee oder Orangensaft. 2. **Mittagessen (Déjeuner)**: Diese Mahlzeit ist oft die Hauptmahlzeit des Tages und kann mehrere Gänge umfassen, einschließlich Vorspeise, Hauptgericht, Käse und Dessert. 3. **Abendessen (Dîner)**: Diese Mahlzeit ist in der Regel leichter als das Mittagessen, aber immer noch eine vollständige Mahlzeit mit mehreren Gängen. Zusätzlich gibt es manchmal einen kleinen Nachmittagsimbiss, besonders für Kinder, bekannt als "Goûter".
