Mikronährstoffe setzen sich aus Mineralstoffen und Vitaminen zusammen. Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe wie Kalzium, Magnesium oder Eisen, während Vitamine organische Verbindu...
Welche Vitamine und Mineralien besitzt rotes Macapulver?
Antwort vomRotes Macapulver ist reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralien. Es enthält unter anderem: 1. **Vitamine**: - Vitamin C: Unterstützt das Immunsystem und die Hautgesundheit. - B-Vitamine: Dazu gehören B1 (Thiamin), B2 (Riboflav), B3 (acin), B6Pyridoxin) und Folsäure, die wichtig für den Energiestoffwechsel und die Zellfunktion sind. 2. **Mineralien**: - Kalzium: Wichtig für die Knochengesundheit. - Eisen: Unterstützt die Bildung von roten Blutkörperchen. - Magnesium: Spielt eine Rolle bei vielen biochemischen Reaktionen im Körper. - Zink: Wichtig für das Immunsystem und die Wundheilung. - Kalium: Unterstützt die Herzfunktion und den Blutdruck. Zusätzlich enthält rotes Macapulver auch Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen können.
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