Ja, Salzstangen oder Salzbrezeln werden beim Alkoholgenuss oft empfohlen. Sie haben mehrere Vorteile: 1. **Salz und Flüssigkeitshaushalt:** Alkohol wirkt harntreibend und kann zu einem erhöhten Flüssigkeits- und Elektrolytverlust führen. Das Salz in den Snacks kann helfen, den Natriumhaushalt auszugleichen. 2. **Magenfreundlich:** Die leicht verdaulichen Kohlenhydrate in Salzstangen und Brezeln sind magenfreundlich und können helfen, den Magen zu beruhigen, besonders wenn Alkohol auf nüchternen Magen getrunken wird. 3. **Verzögerte Alkoholaufnahme:** Essen im Magen verlangsamt die Aufnahme von Alkohol ins Blut, was die Wirkung abmildern kann. Allerdings solltest du darauf achten, ausreichend Wasser zu trinken, da Salz zusätzlich durstig macht und Alkohol entwässernd wirkt. Snacks wie Salzstangen oder Brezeln sind also eine gute Wahl, sollten aber nicht die einzige Grundlage beim Alkoholkonsum sein. Eine ausgewogene Mahlzeit ist immer besser.