Gefüllte Paprika mit Rinderhackfleisch sind bei einer Ernährung nach den Clean-Eating-Prinzipien grundsätzlich erlaubt, solange du auf die Auswahl und Zubereitung der Zutaten achtest. Clean Eating bedeutet, möglichst unverarbeitete, natürliche Lebensmittel zu verwenden und auf künstliche Zusätze, Fertigprodukte und stark verarbeitete Zutaten zu verzichten. Achte darauf: - Verwende frische Paprika und hochwertiges, möglichst mageres Rinderhackfleisch (am besten Bio-Qualität). - Verzichte auf Fertigsoßen oder Gewürzmischungen mit Zusatzstoffen. - Nutze frische Kräuter, Zwiebeln, Knoblauch und natürliche Gewürze. - Für die Füllung kannst du auch Naturreis oder Quinoa verwenden, wenn du möchtest. - Koche mit wenig Öl und vermeide übermäßiges Anbraten. Wenn du diese Punkte beachtest, passen gefüllte Paprika mit Rinderhackfleisch gut zu einer Clean-Eating-Ernährung.