Bei welchem Hersteller bekomme ich Biotin 1mg ohne Magnesiumstearat, Titandioxid und Füllstoffe?

Question

Bei welchem Hersteller bekomme ich Biotin 1mg ohne Magnesiumstearat, Titandioxid und Füllstoffe?

Antwort

Verwandte Fragen

Reichen zwei Tomaten am Morgen, um eine Vitamin-C-Tablette mit Vitamin D und Zonk zusammen einzunehmen?

Accepted Answer

Es gibt verschiedene Hersteller, die Biotin in reiner Form anbieten, ohne Magnesiumstearat, Titandioxid oder andere Füllstoffe. Eine Möglichkeit ist, nach Nahrungsergänzungsmitteln von Herstellern zu suchen, die sich auf hochwertige, reine Produkte spezialisiert haben. Marken wie "Pure Encapsulations" oder "Thorne Research" bieten oft Produkte an, die diesen Kriterien entsprechen. Es ist jedoch ratsam, die Inhaltsstoffe auf den Verpackungen oder den Websites der Hersteller genau zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie deinen Anforderungen entsprechen.

Accepted Answer

Tomaten enthalten zwar Vitamin C, aber die Menge ist relativ gering. Zwei mittelgroße Tomaten liefern etwa 30–40 mg Vitamin C. Die gleichzeitige Einnahme von Vitamin C, Vitamin D und Zink... [mehr]

Accepted Answer

Tomaten enthalten zwar Vitamin C, aber die Menge ist relativ gering. Zwei mittelgroße Tomaten liefern etwa 30–40 mg Vitamin C. Die gleichzeitige Einnahme von Vitamin C, Vitamin D und Zink ist grundsätzlich möglich und wird oft in Kombinationspräparaten angeboten. Es gibt keine bekannten Wechselwirkungen, die dagegen sprechen, diese Stoffe zusammen einzunehmen – weder mit noch ohne Tomaten. Die Tomaten sind also nicht zwingend notwendig, um die Tablette einnehmen zu dürfen. Sie können aber durch die enthaltenen Nährstoffe eine gesunde Ergänzung zum Frühstück sein. Falls du spezielle gesundheitliche Bedenken hast oder Medikamente einnimmst, empfiehlt sich eine Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt.