Welche zehn Schritte sind für ein Live-Coaching mit inneren Anteilen wichtig?

Hier sind zehn wichtige Schritte für ein Live-Coaching, das mit inneren Anteilen arbeitet:

1. **Rahmen klären:** Ziel, Ablauf und Vertraulichkeit des Coachings besprechen.
2. **Anliegen definieren:** Das aktuelle Thema oder Problem gemeinsam herausarbeiten.
3. **Innere Anteile erklären:** Das Konzept der inneren Anteile (z.B. nach dem Inner Family System) vorstellen.
4. **Anteile identifizieren:** Die verschiedenen inneren Stimmen, Gefühle oder Persönlichkeitsanteile benennen.
5. **Kontakt aufnehmen:** Den Klienten anleiten, mit einem ausgewählten Anteil in Kontakt zu treten.
6. **Dialog führen:** Einen inneren Dialog zwischen dem Klienten und dem Anteil ermöglichen.
7. **Bedürfnisse erforschen:** Die Wünsche, Ängste und Bedürfnisse des Anteils herausarbeiten.
8. **Ressourcen aktivieren:** Unterstützende innere Anteile oder Ressourcen einbeziehen.
9. **Integration fördern:** Wege finden, wie die Anteile konstruktiv zusammenarbeiten können.
10. **Abschluss und Reflexion:** Die Sitzung gemeinsam reflektieren und nächste Schritte festlegen.

Diese Schritte können je nach Methode und Situation angepasst werden.