Wie lautet die Benedict-Harris-Formel?

Die Benedict-Harris-Formel gibt es nicht. Es gibt jedoch die Harris-Benedict-Formel, die zur Berechnung des Grundumsatzes (Basal Metabolic Rate, BMR) verwendet wird. Diese Formel hilft dabei, den Kalorienbedarf einer Person basierend auf ihrem Geschlecht, Alter, Gewicht und ihrer Größe zu bestimmen.

Die Harris-Benedict-Formel lautet:

Für Männer:
\[ BMR = 88,362 + (13,397 \times \text{Gewicht in kg}) + (4,799 \times \text{Größe in cm}) - (5,677 \times \text{Alter in Jahren}) \]

Für Frauen:
\[ BMR = 447,593 + (9,247 \times \text{Gewicht in kg}) + (3,098 \times \text{Größe in cm}) - (4,330 \times \text{Alter in Jahren}) \]

Diese Formel kann verwendet werden, um den täglichen Kalorienbedarf zu berechnen, indem der BMR mit einem Aktivitätsfaktor multipliziert wird.