Wie viel Leistung kann man bei 230 Volt und 16 A Absicherung für Herd oder Backofen sicher dauerhaft nutzen, ohne dass Kabel überhitzen?

Bei einer Absicherung mit 16 Ampere und einer Spannung von 230 Volt ergibt sich die maximal zulässige elektrische Leistung rechnerisch wie folgt: **P = U × I = 230 V × 16 A = 3.680 Watt (3,68 kW)** Das ist die maximale Leistung, die über diesen Stromkreis theoretisch dauerhaft entnommen werden kann, ohne dass die Sicherung auslöst. **Wichtige Hinweise:** - Die tatsächliche Belastbarkeit hängt auch vom verwendeten Kabelquerschnitt, der Verlegeart und der Umgebungstemperatur ab. - In Haushalten ist für Herd/Backofen meist ein eigener Stromkreis mit mindestens 2,5 mm² Kupferkabel vorgeschrieben. Bei längeren Leitungen oder ungünstigen Verlegearten kann ein größerer Querschnitt nötig sein. - Die 16-A-Sicherung schützt die Leitung vor Überlastung. Solange der Strom dauerhaft unter 16 A bleibt und das Kabel korrekt dimensioniert ist, werden die Leitungen nicht zu heiß. - Für Geräte wie Herd und Backofen ist ein separater Stromkreis mit passender Absicherung und Leitung Pflicht. **Fazit:** Du kannst bei 230 V und 16 A Absicherung dauerhaft bis zu **3.680 Watt** entnehmen, vorausgesetzt, die Installation entspricht den geltenden Vorschriften (z. B. VDE in Deutschland) und der Kabelquerschnitt ist ausreichend (meist mindestens 2,5 mm² Kupfer). Weitere Informationen findest du z. B. beim [VDE](https://www.vde.com/de) oder bei [Herdanschluss.org](https://herdanschluss.org/).