Welche Muskeln zählen zu den Rumpfmuskeln?

Zu den Rumpfmuskeln zählen mehrere wichtige Muskelgruppen, die den Rumpf stabilisieren und bewegen. Dazu gehören: 1. **Bauchmuskeln**: - Rectus abdominis (gerader Bauchmuskel) - Obliquus externus abdominis (äußerer schräger Bauchmuskel) - Obliquus internus abdominis (innerer schräger Bauchmuskel) - Transversus abdominis (querverlaufender Bauchmuskel) 2. **Rückenmuskeln**: - Erector spinae (aufrechter Rückenmuskel) - Latissimus dorsi (breiter Rückenmuskel) - Trapezius (Kapuzenmuskel) - Rhomboideus (Rautenmuskel) 3. **Beckenbodenmuskulatur**: - Muskulatur, die das Becken stützt und die Organe im Beckenbereich hält. Diese Muskeln sind entscheidend für die Stabilität des Rumpfes, die Körperhaltung und die Bewegung des Oberkörpers.