Die Kalorienverbrennung beim Fahrradfahren hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie deinem Gewicht, der Intensität des Fahrens und dem Terrain. Bei langsamen Fahrten (ca. 12-16 km/h) kann eine Person mit einem Gewicht von etwa 70 kg ungefähr 300-400 kcal in einer Stunde verbrennen. Bei einem höheren Gewicht kann der Kalorienverbrauch entsprechend höher sein. Es ist wichtig, individuelle Unterschiede zu berücksichtigen.