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Kalorienverbrauch eines 100kg schweren Menschen beim Spazieren von 5 Kilometern?
Antwort vomDer Kalorienverbrauch beim Spazieren hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich Körpergewicht, Gehgeschwindigkeit und Terrain. Im Durchschnitt verbraucht ein 100 kg schwerer Mensch beim Spazierengehen etwa 4 bis 7 Kalorien pro Minute. Wenn man von einer moderaten Gehgeschwindigkeit von etwa 5 km/h ausgeht, benötigt man für 5 Kilometer ungefähr 1 Stunde. Das würde einen Kalorienverbrauch von etwa 240 bis 420 Kalorien ergeben. Für eine genauere Schätzung wäre es hilfreich, die Gehgeschwindigkeit und das Terrain zu berücksichtigen.
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