Beim Eisschnelllaufen ist ein ausgewogenes Verhältnis von Drehmoment und Geschwindigkeit entscheidend. Ein höheres Drehmoment kann helfen, schneller zu beschleunigen und die Kurven besser zu... [mehr]
Bei der Horizontalextension der Schulter wirken verschiedene externe Drehmomente, die durch die Kräfte von außen auf den Arm und die Schulter einwirken. Diese können durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden: 1. **Gewicht des Arms**: Das Eigengewicht des Arms erzeugt ein Drehmoment um das Schultergelenk. 2. **Zusätzliche Lasten**: Wenn Gewichte oder Widerstände (z.B. Hanteln oder Widerstandsbänder) verwendet werden, erhöhen diese das externe Drehmoment. 3. **Gravitationskraft**: Die Schwerkraft wirkt auf den Arm und erzeugt ein Drehmoment, das abhängig von der Position des Arms und dem Hebelarm variiert. 4. **Widerstand durch Luft oder Wasser**: Bei Bewegungen in Wasser oder gegen Luftwiderstand kann zusätzliches Drehmoment entstehen. Diese externen Drehmomente müssen durch die Muskulatur der Schulter und des Oberarms ausgeglichen werden, um die Bewegung zu kontrollieren und zu stabilisieren.
Beim Eisschnelllaufen ist ein ausgewogenes Verhältnis von Drehmoment und Geschwindigkeit entscheidend. Ein höheres Drehmoment kann helfen, schneller zu beschleunigen und die Kurven besser zu... [mehr]