Für Anfänger eignet sich besonders Hatha Yoga. Diese Yoga-Form legt den Fokus auf grundlegende Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken. Die &Uum... [mehr]
Andrea Haase Yoga Südtirol?
AntwortAndrea Haase bietet in Südtirol verschiedene Yoga-Kurse und Retreats an. Sie legt Wert auf eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Ihre Angebote richten sich an unterschiedliche Erfahrungsstufen und umfassen oft auch Elemente der Meditation und Achtsamkeit. Für genauere Informationen zu Terminen, Orten und spezifischen Kursen wäre es empfehlenswert, ihre offizielle Website oder Social-Media-Kanäle zu besuchen.
