Existiert ein christliches Selbsthilfebuch über das Grenzen setzen ohne Schuldgefühle?

Ja, es gibt Selbsthilfebücher zum Thema „Grenzen setzen ohne Schuldgefühle“ aus christlicher Sicht. Besonders bekannt ist das Buch **„Grenzen setzen: Wie Sie sich selbst und anderen helfen, Verantwortung zu übernehmen“** (Originaltitel: „Boundaries: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life“) von Dr. Henry Cloud und Dr. John Townsend. Dieses Buch ist explizit aus christlicher Perspektive geschrieben und behandelt, wie man gesunde Grenzen setzt, ohne sich dabei schuldig zu fühlen. Es bezieht sich dabei immer wieder auf biblische Prinzipien und richtet sich an Christen, die im Alltag, in Beziehungen oder im Glaubensleben Schwierigkeiten haben, „Nein“ zu sagen. Weitere Informationen zum Buch findest du z.B. beim [Brunnen Verlag](https://brunnen-verlag.de/grenzen-setzen.html) oder auf [Amazon](https://www.amazon.de/Grenzen-setzen-selbst-anderen-Verantwortung/dp/3765517792). Es gibt auch weitere Bücher und Arbeitsbücher von denselben Autoren, die das Thema vertiefen, etwa für spezielle Lebensbereiche wie Ehe, Familie oder Arbeit.