Ist es normal, bei OCD an vergangenen Situationen zu zweifeln, ob sie wahr oder eingebildet sind?

Ja, es ist normal, bei einer Zwangsstörung (O) an vergangenen Situationen zu zweif und sich zu fragen, ob diese tatsächlich sind oder nur eingebildet wurden. Diese Art von Zweifeln wird oft als "Zwangsganken" bezeichnet und zu erheblichem Stress Unsicherheit führen. Menschen mit OCD neigen dazu, über Ereignisse nachzudenken und sie zu hinterfragen, was zu einem Gefühl der Ungewissheit führt. Es kann hilfreich sein, mit einem Fachmann für psychische Gesundheit zu sprechen, um Unterstützung und Strategien zur Bewältigung dieser Gedanken zu erhalten.