Wie nennt man den Zwang, sich gesund ernähren zu wollen?

Das nennt man meist **Orthorexie** oder **Orthorexia nervosa**. Gemeint ist ein **zwanghaftes Beschäftigen mit „gesunder“ Ernährung**. Es ist keine offiziell eigenständige Diagnose in allen Klassifikationssystemen, wird aber als problematisches Essverhalten ernst genommen. Kurz gesagt: - **gesund essen wollen** = normal - **zwanghaft nur noch „perfekt gesund“ essen müssen** = eher Orthorexie Bei starkem Leidensdruck oder Einschränkungen im Alltag ist professionelle Hilfe sinnvoll.