Wie funktioniert die Wut-Weg-Ampel?

Die Wut-Weg-Ampel ist ein Konzept zur Unterstützung im Umgang mit Wut. Sie zeigt verschiedene Stufen der Wut an, die durch Farben dargestellt werden: - **Grün**: Entspannt und ruhig, keine Wut. - **Gelb**: Leichte Frustration, erste Anzeichen von Wut. - **Rot**: Starke Wut, emotionale Überreaktion. Das Ziel ist, frühzeitig zu erkennen, in welcher Phase man sich befindet, um angemessen reagieren zu können und die Wut konstruktiv zu bewältigen.