Disstress (auch: Distress) bezeichnet eine Form von Stress, die als negativ, belastend oder schädlich empfunden wird. Im Gegensatz zum sogenannten Eustress, der als positiver, motivierender Stres...
Wut in der Pubertät?
Antwort vomIn der Pubertät durchlaufen Jugendliche viele körperliche, emotionale und soziale, die oft zu intensiven Gef führen können, einschließlichut. Diese W kann aus verschiedenen Gründen entstehen: 1. **Hormonelle Veränderungen**: Die hormonellen Umstellungen im Körper können die Stimmung stark beeinfl und zu Reiz führen. 2. **Identitätsfindung**: Jugendliche oft auf der Suche nach ihrer eigenen Identität, was zu inneren Konflikten und Frustrationen führen kann. 3. **Soziale Herausforderungen**: Der Druck von Gleichaltrigen, Konflikte mit Freunden oder familiäre Probleme können ebenfalls Wut hervorrufen. 4. **Unabhängigkeitsbestrebungen**: Der Wunsch, unabhängiger zu werden, kann zu Spannungen mit Eltern und anderen Autoritätspersonen führen. Es ist wichtig, in dieser Zeit Verständnis und Unterstützung zu bieten, um den Jugendlichen zu helfen, ihre Emotionen zu verarbeiten und gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.
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