Die Wirkung, wenn man sich einer Gruppendynamik nicht entziehen kann, wird oft als "Gruppenzwang" oder "Konformitätsdruck" bezeichnet. Diese Phänomene beschreiben, wie Individuen in einer Gruppe dazu tendieren, ihre Meinungen, Einstellungen oder Verhaltensweisen an die der Gruppe anzupassen, um Akzeptanz oder Zugehörigkeit zu erlangen.