Was soll eine gemobbte dicke Person ethisch machen?

Eine gemobbte Person, unabhängig von ihrem Gewicht, sollte folgende Schritte in Betracht ziehen:

1. **Dokumentation**: Alle Vorfälle von Mobbing sollten dokumentiert werden, einschließlich Datum, Uhrzeit, Ort und beteiligten Personen.

2. **Gespräch suchen**: Wenn möglich, sollte die betroffene Person das Gespräch mit den Mobbern suchen und ihnen mitteilen, dass ihr Verhalten verletzend ist.

3. **Unterstützung suchen**: Es ist wichtig, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder Vertrauenspersonen zu holen. Diese können emotionale Unterstützung bieten und helfen, die Situation zu bewältigen.

4. **Professionelle Hilfe**: In schweren Fällen kann es hilfreich sein, sich an einen Psychologen oder Therapeuten zu wenden, um die emotionalen Auswirkungen des Mobbings zu verarbeiten.

5. **Meldung**: Mobbing sollte bei einer verantwortlichen Person, wie einem Lehrer, Vorgesetzten oder der Personalabteilung, gemeldet werden. Es ist wichtig, dass solche Vorfälle ernst genommen werden.

6. **Selbstwert stärken**: Aktivitäten, die das Selbstbewusstsein stärken, wie Sport, Hobbys oder soziale Gruppen, können helfen, das Selbstwertgefühl zu fördern.

7. **Rechtliche Schritte**: In extremen Fällen, in denen Mobbing nicht aufhört, können rechtliche Schritte in Erwägung gezogen werden.

Es ist wichtig, dass die betroffene Person sich nicht allein fühlt und weiß, dass es Unterstützung gibt.