Was ist Powerposing?

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Powerposing bezieht sich auf die Praxis, bestimmte Körperhaltungen einzunehmen, die das Selbstbewusstsein und die Wahrnehmung von Macht steigern sollen. Der Begriff wurde populär durch eine TED-Talk-Präsentation von Amy Cuddy, in der sie argumentierte, dass das Einnehmen von "Power Poses" – wie das Stehen mit weit auseinanderstehenden Beinen und erhobenen Armen – nicht nur das eigene Selbstbewusstsein stärken kann, sondern auch die Art und Weise beeinflusst, wie andere einen wahrnehmen. Die Idee ist, dass durch das körperliche Ausdrucksverhalten auch die psychologische Verfassung beeinflusst werden kann. Es gibt jedoch auch kritische Stimmen, die die wissenschaftliche Grundlage und die Wirksamkeit von Powerposing hinterfragen.

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