Was ist das Erwachsenen-ich?

Antwort

Das Erwachsenen-Ich ist ein Konzept aus der Transaktionsanalyse, einer psychologischen Theorie und Therapieform, die von Eric Berne entwickelt wurde. In der Transaktionsanalyse wird das menschliche Verhalten in drei Ich-Zustände unterteilt: das Eltern-Ich, das Erwachsenen-Ich und das Kind-Ich. Das Erwachsenen-Ich repräsentiert den rationalen, objektiven und logischen Teil der Persönlichkeit. Es ist der Zustand, in dem eine Person auf der Grundlage von Fakten und Realität handelt, ohne von den emotionalen Reaktionen des Kind-Ichs oder den normativen und kritischen Haltungen des Eltern-Ichs beeinflusst zu werden. Das Erwachsenen-Ich ermöglicht es, Probleme zu analysieren, Entscheidungen zu treffen und effektiv zu kommunizieren, indem es Informationen sammelt, bewertet und darauf reagiert. Weitere Informationen zur Transaktionsanalyse und den Ich-Zuständen findest du auf der offiziellen Website der International Transactional Analysis Association (ITAA): [https://www.itaaworld.org/](https://www.itaaworld.org/).

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