Warum weinen Kinder und Jugendliche mehr als Erwachsene?

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Kinder und Jugendliche weinen oft mehr als Erwachsene, weil ihre **Gefühle direkter und weniger reguliert** sind. Die wichtigsten Gründe: - **Unreife Emotionsregulation:** Das Gehirn, besonders Bereiche für Selbstkontrolle, entwickelt sich noch. - **Stärkere unmittelbare Reaktionen:** Enttäuschung, Schmerz, Frust oder Überforderung werden schneller als „zu viel“ erlebt. - **Weniger Bewältigungsstrategien:** Erwachsene haben oft gelernt, Gefühle anders auszudrücken oder zu unterdrücken. - **Hormonelle Veränderungen:** Besonders in der Pubertät können Stimmung und Reizbarkeit schwanken. - **Soziale Prägung:** Erwachsene lernen häufig, Tränen zurückzuhalten, weil es gesellschaftlich oft erwartet wird. Wichtig: Erwachsene fühlen nicht unbedingt weniger — sie **zeigen** es oft nur anders.

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