Selbstwirksamkeit bezeichnet das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, schwierige Situationen und Herausforderungen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen zu können. Der Begriff stammt a... [mehr]
Was ist ein emotionales Bankkonto?
AntwortDas emotionale Bankkonto ist ein Konzept, das beschreibt, wie zwischenmenschliche Beziehungen durch positive und negative Interaktionen beeinflusst werden. Jede positive Handlung, wie Unterstützung oder Wertschätzung, wird als Einzahlung auf das emotionale Bankkonto des anderen betrachtet, während negative Handlungen, wie Kritik oder Vernachlässigung, als Abhebungen gelten. Ein gut gefülltes emotionales Bankkonto fördert Vertrauen und eine starke Bindung, während ein leeres oder überzogenes Konto zu Konflikten und Entfremdung führen kann. Es ist wichtig, regelmäßig "Einzahlungen" zu tätigen, um gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten.
