Ruhig, ernst und ohne vorschnelle Lösungen. Hilfreiche Reaktionen: „Danke, dass du mir das sagst.“ „Das klingt sehr belastend.“ „Du musst das nicht allein tragen.&l...
Ist es legitim, mit sich selbst zu sprechen?
Antwort vomJa, es ist legitim, sich mit sich selbst zu unterhalten. Viele Menschen führen innere Dialoge, um ihre Gedanken zu ordnen, Entscheidungen zu treffen oder ihre Gefühle zu verarbeiten. Solche Selbstgespräche können hilfreich sein, um Klarheit zu gewinnen und die eigene Perspektive zu reflektieren. Es ist ein normaler Teil des menschlichen Denkprozesses und kann in verschiedenen Situationen nützlich sein.
