Das Innere Team ist ein Konzept, das von dem deutschen Psychologen und Coach Klaus Benien entwickelt wurde. Es beschreibt die verschiedenen inneren Anteile oder Stimmen, die eine Person in sich trägt und die ihre Gedanken, Gefühle und Entscheidungen beeinflussen. Diese Anteile können unterschiedliche Perspektiven, Bedürfnisse und Emotionen repräsentieren, die in einem inneren Dialog miteinander kommunizieren. Das Modell hilft dabei, sich der eigenen inneren Konflikte bewusst zu werden und diese besser zu verstehen. Durch die Identifikation und das Verständnis der verschiedenen inneren Stimmen kann man lernen, wie man mit ihnen umgeht, um zu einer harmonischeren Selbstwahrnehmung und Entscheidungsfindung zu gelangen. Es wird häufig in der Persönlichkeitsentwicklung, im Coaching und in der Therapie eingesetzt, um Klienten zu unterstützen, ihre inneren Konflikte zu klären und ihre Handlungsfähigkeit zu erhöhen.