Es tut weh, so behandelt zu werden. Du dachtest, du hast einen verlässlichen Partner, und in einer sehr verletzlichen Situation hast du erlebt, dass du für ihn offenbar nur eine Affäre...
Wie erkläre ich grundlose Traurigkeit beim Anruf trotz fehlender Ursache?
Antwort vomEs kann hilfreich sein, ehrlich und offen über deine Gefühle zu sprechen, auch wenn du den genauen Grund für deine Traurigkeit nicht kennst. Du könntest zum Beispiel sagen: "Ich fühle mich gerade traurig und weiß nicht genau warum. Ich wollte einfach mit jemandem sprechen, weil es mir vielleicht hilft, mich besser zu fühlen." Diese Offenheit kann es deinem Gesprächspartner erleichtern, dich zu unterstützen und Verständnis zu zeigen.
