Was ist der erste Orientierungssatz von De Shazer und wie kann man ihn einfach erklären?

Antwort

Der erste Orientierungssatz von Steve de Shazer, einem der Begründer der lösungsfokussierten Therapie, lautet: „Wenn es funktioniert, mach mehr davon; wenn es nicht funktioniert, mach etwas anderes.“ Einfach erklärt bedeutet dieser Satz, dass man sich auf das konzentrieren sollte, was in einer Situation gut läuft oder funktioniert. Wenn bestimmte Strategien oder Verhaltensweisen positive Ergebnisse bringen, sollte man diese verstärken und weiterverfolgen. Wenn etwas nicht funktioniert, ist es sinnvoll, neue Ansätze auszuprobieren, anstatt an ineffektiven Methoden festzuhalten. Dieser Satz ermutigt dazu, flexibel und anpassungsfähig zu sein, um Lösungen zu finden.

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