Kamille Steckbrief

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Kamille, auch bekannt als Matricaria chamomilla oder Chamomilla recutita, ist eine weit verbreitete Heilpflanze. Hier sind einige wichtige Informationen in Form eines Steckbriefs: - **Familie**: Korbblütler (Asteraceae) - **Wuchsform**: Einjährige Pflanze, die bis zu 40 cm hoch werden kann. - **Blätter**: Fiederteilig, grün und aromatisch. - **Blüten**: Weiße Zungenblüten und gelbe Röhrenblüten, die in einem körbchenförmigen Blütenstand angeordnet sind. - **Blütezeit**: Mai bis September. - **Vorkommen**: Bevorzugt in Europa, Asien und Nordafrika, oft an Wegrändern und in Feldern. - **Verwendung**: In der traditionellen Medizin zur Linderung von Magenbeschwerden, Schlaflosigkeit und zur Entzündungshemmung. Auch in Tees und als ätherisches Öl verbreitet. - **Wirkstoffe**: Ätherische Öle, Flavonoide, Chamazulen und andere sekundäre Pflanzenstoffe. Kamille ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften und wird häufig in der Naturheilkunde eingesetzt.

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