Wodurch bekommt man krallenförmige, schiefe Fußnägel?

**Krallenförmige, schiefe Fußnägel entstehen meist durch jahrelangen Druck oder wiederholte kleine Verletzungen am Nagel – typisch sind zu enge Schuhe, Fehlbelastung und im Alter auch schlechtere Durchblutung; seltener stecken Nagelpilz, Schuppenflechte oder andere Erkrankungen dahinter.** ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007)) ## Die häufigsten Ursachen Bei solchen Nägeln geht es oft um eine **Onychogryphose**: Der Nagel wird dick, wächst einseitig schneller und krümmt sich dann krallenartig. Ein klassischer Auslöser sind **schlecht sitzende Schuhe** oder wiederholtes Anstoßen des Nagels. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007)) Dazu kommen häufig **Alter, mangelnde Nagelpflege und Durchblutungsstörungen**. Gerade am großen Zeh sieht man das oft, weil dort der Druck im Schuh am stärksten ist. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/en-au/professional/dermatologic-disorders/nail-disorders/nail-trauma)) ## Was oft verwechselt wird Nicht jeder dicke oder schiefe Fußnagel ist einfach „nur verformt“. **Nagelpilz** kann Nägel ebenfalls verdicken und bröckelig machen, und **Psoriasis** kann das Nagelbett so schädigen, dass der Nagel deformiert nachwächst. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007)) Der wichtige Unterschied: **Druckschäden verformen den Nagel meist langsam über Jahre**, während Pilz eher zusätzlich **bröselige, verfärbte oder abgelöste** Nagelanteile macht. Das ist eine praktische Unterscheidung, weil die Behandlung komplett anders ist. Diese Einordnung ist eine Schlussfolgerung aus den beschriebenen Ursachen und typischen Veränderungen. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007)) ## Was das konkret für dich bedeutet Wenn der Nagel **dick, hart, gelblich, schmerzhaft oder eingewachsen** ist, sollte das ein **Podologe oder Hautarzt** ansehen. Vor allem dann, wenn nur ein Nagel stark verformt ist, der Schuh drückt oder du Diabetes bzw. Durchblutungsprobleme hast – dann steigt das Risiko für Druckstellen und Entzündungen. Die üblichen Maßnahmen sind **fachgerechtes Kürzen/Abtragen** und das Vermeiden von engem Schuhwerk. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007)) Ein Punkt, der in vielen kurzen Antworten fehlt: **Selbst starkes Schneiden mit der Nagelschere verschlimmert solche Nägel oft**, weil der harte Nagel splittert und noch leichter seitlich einwächst. Praktisch ist deshalb professionelle Fußpflege meist sinnvoller als „selbst kurz wegschneiden“. ([msdmanuals.com](https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/hauterkrankungen/nagelerkrankungen/verletzungen-der-finger-und-zehenn%C3%A4gel?autoredirectid=5007))