Wie lange kann ich eine Tageskontaktlinse tragen?

**Eine Tageskontaktlinse solltest du nur einen Tag tragen und spätestens vor dem Schlafen herausnehmen. Länger drinlassen erhöht das Risiko für trockene Augen, Reizungen und im schlimmsten Fall eine Hornhautentzündung deutlich.** Die genaue Tragezeit hängt vom Material und deinen Augen ab, praktisch liegt sie meist bei etwa **8 bis 14 Stunden**. Wenn die Linse vorher kratzt, trocken wird, brennt oder verschwommenes Sehen verursacht, ist Schluss — dann sofort rausnehmen. ## Entscheidend ist nicht nur die Uhrzeit „Tageslinse“ bedeutet nicht „24 Stunden am Stück“, sondern **einmal tragen, dann entsorgen**. Sie ist nicht dafür gemacht, über Nacht oder am nächsten Tag noch einmal benutzt zu werden. Gerade der Schlaf mit Kontaktlinsen ist der kritische Punkt: Dann bekommt die Hornhaut weniger Sauerstoff, und das Infektionsrisiko steigt spürbar. ## Praktische Faustregel - **Morgens einsetzen, abends raus** - **Nie damit schlafen** - **Nie ein zweites Mal verwenden** - Bei Schmerzen, roten Augen oder Lichtempfindlichkeit: **sofort entfernen** Ein wichtiger Unterschied, den viele unterschätzen: Eine Linse kann sich auch dann noch „okay“ anfühlen, obwohl die Augen sie schon nicht mehr gut vertragen. Verlass dich deshalb nicht nur auf das Gefühl, sondern auf die Regel: **maximal tagsüber, nicht über Nacht.**