Leistungsdiagnostik ist ein Verfahren zur Messung und Bewertung der körperlichen Leistungsfähigkeit, oft im sportlichen Kontext. Sie umfasst verschiedene Tests und Methoden, um die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination zu beurteilen. Typische Tests sind Laktatmessungen, Spiroergometrie, Herzfrequenzmessungen und Muskelkrafttests. Diese Diagnostik hilft, Trainingspläne zu optimieren, Fortschritte zu überwachen und gesundheitliche Risiken zu minimieren.