Was ist Costochondritis?

Costochondritis (auch: Costosternalsyndrom) ist eine meist gutartige Entzündung bzw. Reizung der Knorpel-Verbindungen zwischen Rippen und Brustbein (Rippenknorpel/„costosternale“ Übergänge). Sie verursacht typischerweise **Brustwandschmerzen**, die **druckempfindlich** sind (der Schmerz lässt sich oft durch Drücken auf bestimmte Stellen am Brustbein/Rippenansatz auslösen) und sich bei **Bewegung, tiefem Einatmen, Husten oder bestimmten Körperhaltungen** verstärken können. **Häufige Ursachen/Trigger** - Überlastung der Brustwand (z. B. ungewohnter Sport, schweres Heben, starkes Husten) - Kleine Verletzungen/Prellungen - Seltener: entzündliche Grunderkrankungen (z. B. rheumatische Erkrankungen) **Typische Merkmale** - Stechender oder drückender Schmerz vorne am Brustkorb, oft einseitig, manchmal mehrere Rippen betroffen - Keine „Herz“-typischen Auslöser nötig; dennoch kann es sich ähnlich anfühlen - Meist keine gefährliche Erkrankung, aber die Beschwerden können Tage bis Wochen (manchmal länger) anhalten **Behandlung (üblich)** - Schonung/Vermeiden auslösender Belastungen - Entzündungshemmende Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen/Naproxen, sofern verträglich) - Wärme oder Kälte, je nachdem was besser hilft - Dehn‑/Physiotherapie bei muskulären Mitursachen **Wichtig (Abgrenzung zu Notfällen):** Brustschmerz sollte **sofort** ärztlich abgeklärt werden, wenn er neu/stark ist oder zusammen mit **Atemnot, Ausstrahlung in Arm/Kiefer/Rücken, Schweißausbruch, Übelkeit, Schwindel/Ohnmacht, Fieber** oder deutlicher Leistungsminderung auftritt – weil dann auch Herz‑ oder Lungenursachen möglich sind.