Die Schrumpfung des gallertartigen Kerns (Nucleus Pulposus) nach einem Bandscheibenvorfall kann mehrere Monate bis Jahre dauern. Der genaue Zeitraum variiert je nach Schwere des Vorfalls, individuellen Heilungsprozessen und der Art der Behandlung. In vielen Fällen kann der Körper den vorgefallenen Teil der Bandscheibe teilweise resorbieren, was zu einer Verringerung der Symptome führt. Eine genaue Prognose sollte jedoch immer von einem Facharzt gestellt werden.