Nein, der Penis ist kein Muskel und kann daher nicht wie ein Muskel Hanteln oder anderen Gewichten trainiert werden. Der Penis besteht hauptsächlich aus Schwellkörpern, die sich mit Blut füllen, um eine Erektion zu erzeugen. Es gibt jedoch Übungen wie Kegel-Übungen, die die Beckenbodenmuskulatur stärken können, was indirekt die sexuelle Gesundheit und Funktion unterstützen kann.