Osteokinematik bezieht sich auf die Bewegungen der Knochen im Raum, die durch die Gelenke ermöglicht werden. Im Schultergelenk (Glenohumeralgelenk) umfasst die Osteokinematik mehrere Bewegungen: 1. **Flexion und Extension**: - **Flexion**: Bewegung des Arms nach vorne und oben. - **Extension**: Bewegung des Arms nach hinten. 2. **Abduktion und Adduktion**: - **Abduktion**: Bewegung des Arms seitlich vom Körper weg. - **Adduktion**: Bewegung des Arms seitlich zum Körper hin. 3. **Innenrotation und Außenrotation**: - **Innenrotation**: Drehung des Arms nach innen, sodass die Handfläche nach hinten zeigt. - **Außenrotation**: Drehung des Arms nach außen, sodass die Handfläche nach vorne zeigt. 4. **Horizontale Abduktion und Adduktion**: - **Horizontale Abduktion**: Bewegung des Arms auf Schulterhöhe nach hinten. - **Horizontale Adduktion**: Bewegung des Arms auf Schulterhöhe nach vorne. Diese Bewegungen werden durch die Zusammenarbeit von Muskeln, Sehnen und Bändern im Schultergelenk ermöglicht.