Mangelernährung und Unsportlichkeit sind in der Regel keine direkten Hauptursachen für erhöhte Thrombozytenwerte (Thrombozytose). Thrombozyten (Blutplättchen) sind Zellen, die für die Blutgerinnung wichtig sind. Erhöhte Werte können verschiedene Ursachen haben, darunter: - **Infektionen** - **Entzündungen** - **Chronische Erkrankungen** - **Eisenmangel** - **Blutverlust** - **Bestimmte Krebserkrankungen** - **Reaktive Prozesse nach Operationen oder Verletzungen** **Mangelernährung** kann indirekt zu erhöhten Thrombozyten führen, insbesondere wenn ein Eisenmangel vorliegt. Eisenmangel ist eine der häufigsten Ursachen für eine reaktive Thrombozytose. Das bedeutet, dass der Körper als Reaktion auf den Eisenmangel mehr Thrombozyten produziert. **Unsportlichkeit** (Bewegungsmangel) hat keinen direkten Einfluss auf die Thrombozytenzahl. Allerdings kann Bewegungsmangel langfristig das Risiko für andere Erkrankungen erhöhen, die wiederum Einfluss auf das Blutbild haben können. **Fazit:** Mangelernährung kann – vor allem bei Eisenmangel – zu erhöhten Thrombozyten führen. Unsportlichkeit ist kein direkter Auslöser, kann aber indirekt über andere Gesundheitsprobleme eine Rolle spielen. Weitere Informationen zu Thrombozytose findest du z.B. bei [Onmeda](https://www.onmeda.de/krankheiten/thrombozytose-id201634/).