Was sind Lochien, wie ist die Definition, Hygiene und Dauer?

Lochien sind der Wochenfluss, der nach der Geburt auftritt. Sie bestehen aus Blut, Schleimhautresten und Wundsekret und sind ein natürlicher Teil des Heilungsprozesses nach der Geburt.

**Definition:**
Lochien sind der vaginale Ausfluss, der nach der Geburt auftritt und aus Blut, Schleimhautresten und Wundsekret besteht.

**Hygiene:**
- Regelmäßiger Wechsel von Binden (keine Tampons verwenden, um Infektionen zu vermeiden).
- Tägliche Intimhygiene mit klarem Wasser oder milden, pH-neutralen Seifen.
- Vermeidung von Vollbädern und Schwimmbädern in den ersten Wochen.

**Dauer:**
Die Dauer der Lochien variiert, beträgt aber in der Regel etwa 4 bis 6 Wochen. Der Ausfluss verändert sich in dieser Zeit von blutig (in den ersten Tagen) zu bräunlich und schließlich zu gelblich-weiß.

Falls du ungewöhnliche Symptome wie starken Geruch, Fieber oder starke Blutungen bemerkst, solltest du einen Arzt aufsuchen.