Welche Wirkungen haben Reishi-Pilz-Extrakte?

Reishi-Pilz (Ganoderma lucidum) wird in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrhunderten verwendet. Die Extrakte aus diesem Pilz werden für verschiedene potenzielle gesundheitliche Wirkungen geschätzt. Zu den am häufigsten genannten Wirkungen und möglichen Vorteilen zählen:

1. **Immunsystemstärkend:** Reishi-Extrakte können das Immunsystem modulieren und stärken, indem sie die Aktivität bestimmter Immunzellen (z. B. Makrophagen, T-Zellen) beeinflussen.

2. **Entzündungshemmend:** Einige Studien deuten darauf hin, dass Reishi-Extrakte entzündungshemmende Eigenschaften besitzen und so bei chronischen Entzündungen unterstützend wirken könnten.

3. **Antioxidativ:** Die enthaltenen Polysaccharide und Triterpene wirken als Antioxidantien und können helfen, Zellschäden durch freie Radikale zu reduzieren.

4. **Stress- und Angstlindernd:** Reishi wird eine adaptogene Wirkung zugeschrieben, das heißt, er kann dem Körper helfen, besser mit Stress umzugehen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

5. **Unterstützung der Leberfunktion:** Es gibt Hinweise darauf, dass Reishi die Leber schützen und deren Funktion unterstützen kann.

6. **Cholesterinsenkend und blutdruckregulierend:** Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Reishi-Extrakte helfen können, den Cholesterinspiegel und den Blutdruck zu regulieren.

7. **Mögliche krebshemmende Effekte:** In Labor- und Tierversuchen wurden krebshemmende Eigenschaften beobachtet, allerdings fehlen bislang aussagekräftige klinische Studien am Menschen.

**Wichtige Hinweise:**
- Die meisten Wirkungen wurden bisher vor allem in Labor- und Tierversuchen oder kleinen Studien beobachtet. Große, hochwertige klinische Studien am Menschen fehlen oft.
- Reishi-Extrakte können Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden, Hautausschläge oder allergische Reaktionen verursachen.
- Bei gleichzeitiger Einnahme von blutverdünnenden oder blutdrucksenkenden Medikamenten ist Vorsicht geboten.

Weitere Informationen findest du z. B. auf [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/heilpflanzen/reishi-ganoderma-lucidum-729099.html) oder [Onmeda](https://www.onmeda.de/therapie/heilpflanzen/reishi-id204634/).

Bei ernsthaften Erkrankungen oder Unsicherheiten sollte immer ein Arzt oder eine Ärztin konsultiert werden.