Nein, schnelles Laufen macht nicht dumm. Im Gegenteil, körperliche Aktivität wie Laufen kann die geistige Gesundheit und kognitive Funktionen verbessern. Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung des Gehirns, was zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung führt. Dies kann die Konzentration, das Gedächtnis und die allgemeine geistige Leistungsfähigkeit unterstützen.