Das Gefühl, dass die Lippen aneinander kleben und die Atemluft durch den Mund schwerer fließt, kann mehrere Ursachen haben. Eine häufige Erklärung ist, dass die Mundschleimhaut bei trockener Luft oder Dehydration austrocknet, was zu einem klebrigen Gefühl führen kann. Auch Allergien, Nasenverstopfung oder Atemwegserkrankungen können dazu führen, dass du durch den Mund atmen musst, was weniger effektiv ist als die Nasenatmung. Zusätzlich kann das Atmen durch den Mund die Luft nicht so gut befeuchten und erwärmen wie die Nasenatmung, was das Gefühl verstärken kann. Wenn dieses Problem häufig auftritt oder mit anderen Symptomen verbunden ist, wäre es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.