Wie läuft die Menstruation ab?

Der Begriff "Menstrubation" ist eine Kombination aus "Menstruation" und "Masturbation". Es bezieht sich auf die Praxis der Masturbation während der Menstruation. Hier ist eine allgemeine Beschreibung, wie dies ablaufen kann:

1. **Vorbereitung**: Einige Menschen bevorzugen es, sich auf die Menstrubation vorzubereiten, indem sie sicherstellen, dass sie sich in einer sauberen und bequemen Umgebung befinden. Das kann bedeuten, ein Handtuch oder eine Unterlage bereitzulegen, um eventuelle Blutungen aufzufangen.

2. **Hygiene**: Es ist wichtig, vor und nach der Menstrubation die Hände zu waschen, um Infektionen zu vermeiden. Einige Menschen bevorzugen es auch, sich vorher zu duschen.

3. **Entspannung**: Wie bei jeder Form der Masturbation ist es hilfreich, sich zu entspannen und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Das kann durch Musik, Kerzen oder andere beruhigende Elemente geschehen.

4. **Stimulation**: Die Stimulation kann auf verschiedene Weisen erfolgen, je nach Vorlieben. Einige Menschen bevorzugen die manuelle Stimulation, während andere Sexspielzeug verwenden. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und das zu tun, was sich gut anfühlt.

5. **Orgasmus**: Viele Menschen berichten, dass Orgasmen während der Menstruation intensiver sein können. Das liegt möglicherweise an den hormonellen Veränderungen und der erhöhten Durchblutung im Beckenbereich.

6. **Nachsorge**: Nach der Menstrubation ist es wichtig, sich zu reinigen und eventuell verwendete Sexspielzeuge zu desinfizieren. Auch hier sollte auf Hygiene geachtet werden, um Infektionen zu vermeiden.

Es gibt keine festen Regeln für die Menstrubation, und jede Person kann ihre eigene Methode finden, die für sie am besten funktioniert.