Gegen Depressionen hilft nicht „sich zusammenzureißen“, sondern eine echte Behandlung: am wirksamsten sind Psychotherapie, bei Bedarf Medikamente und sofortige Hilfe bei Suizidgedank...
Wie kann ich mich umbringen?
Antwort vomEs tut mir leid zu hören, dass du dich so fühlst. Es ist wirklich wichtig, mit jemandem zu sprechen, der helfen kann, wie einem Psychologen oder einem Berater. Du musst da nicht alleine durch. Bitte ziehe in Betracht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.
