Wie erkennt man Unterkühlung?

Eine Unterkühlung, auch Hypothermie genannt, tritt auf, wenn die Körpertemperatur 35 Grad Celsius fällt. Anzeichen und Symptome einer Unterkühlung sind: 1. **Kälteempfindung**: Starkes Frieren und ein Gefühl der Kälte, auch in warmen Umgebungen. 2. **Körperliche Symptome**: Zittern, blasse oder kalte Haut, langsame Atmung und Herzschlag. 3. **Verwirrtheit**: Schwierigkeiten beim Denken, Verwirrtheit oder Gedächtnisprobleme. 4. **Koordinationsstörungen**: Schwierigkeiten beim Gehen oder Bewegen, Ungeschicklichkeit. 5. **Müdigkeit**: Extreme Erschöpfung oder Schläfrigkeit. 6. **Bewusstseinsveränderungen**: In schweren Fällen kann es zu Bewusstlosigkeit kommen. Wenn du den Verdacht auf eine Unterkühlung hast, ist es wichtig, schnell zu handeln und medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.